Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1928 kkal
|
Lemak: 91,81g | Prot: 62,27g | Karb: 212,62g.
Makan Siang: 五花肉, 蒜頭, 蛋花湯, 水餃, 肉粽. Makan Malam: 義美 豬肉貢丸, 木耳, 雞蛋（整個）, 滿漢大餐 蔥燒豬肉麵. Camilan/Lainnya: 義美 巧克力酥片(原味). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|