Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
141 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
918 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 50,34g | Karb: 84,11g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Омлет или Яичница. Makan Siang: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Макароны с Тушенкой. Makan Malam: Помидоры, Фрикасе. Camilan/Lainnya: Чай, Орешки со Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ирэн фирарри
|