|
2 dias após menstruar + 1 dia de Low Carb
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
340 kkal
|
Lemak: 17,55g | Prot: 15,37g | Karb: 32,04g.
Makan Siang: Couve Refogada, Feijoada. Camilan/Lainnya: Ameixa Seca, Uvas. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessa Lopes Caruso
|