Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1725 kkal
|
Lemak: 70,04g | Prot: 98,49g | Karb: 169,44g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Пиканта Протертая Мякоть Томатов. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Котлета Свиная, Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Куриное Филе. Makan Malam: Каждый День Шаурма со Свининой, Кофе с Молоком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Томатный, Яблоко, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Караван Булочка Сдоба с Джемом, Ватрушка с Творогом, Пицца Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|