Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1772 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 75,51g | Karb: 143,53g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Makan Siang: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Слобода Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Балык, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan demidovarmy
|