Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
501 kkal
|
Lemak: 5,38g | Prot: 45,34g | Karb: 71,53g.
Makan Pagi: Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Mandorla, Cacao Amaro in Polvere, Caffè Espresso. Makan Siang: Arance, Finocchio Crudo, Aia Sottilissime di Pollo. Camilan/Lainnya: Muller Yogurt da Bere Mela e Mango , Mela. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dietadietadietadieta
|