Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
983 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 39,18g | Karb: 127,62g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Молоком. Makan Siang: Белый Хлеб, Grow Food Суп с Бараниной. Makan Malam: Лук, Белый Хлеб, Суп из Говядины. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Легко Профитроли, Сахар, Кефир 1%. lagi...
|
|
1627 kkal
|
Latihan:
Hiking - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BairaOsipova
|