Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1826 kkal
|
Lemak: 89,73g | Prot: 100,75g | Karb: 159,10g.
Makan Pagi: Ферма Молоко 3,2%, Сильпо Гречневый Хлеб, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная Говядина (Только Постное), Яйцо (Целое), Ласка Мадам Брюле, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Makan Siang: Своя Линия Ирис, Селянське Сметана 10%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Алан Колбаса Московская, Сильпо Гречневый Хлеб, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Camilan/Lainnya: Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Яблоко Семеринка, Roshen Shooters Chocolates Brandy Liqueur. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|