Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1635 kkal
|
Lemak: 75,58g | Prot: 149,91g | Karb: 86,29g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Jager Моцарелла, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, БКК Лаваш Армянский. Makan Siang: Ленивые Голубцы, Roshen Конфета Коровка, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Каша Рисовая, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Словяночка Творог 5%. Camilan/Lainnya: Говяжий Фарш, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, БКК Лаваш Армянский. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smorodinna
|