Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1209 kkal
|
Lemak: 26,72g | Prot: 40,36g | Karb: 163,38g.
Makan Malam: Weißwein, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Landliebe Joghurt auf Brombeeren , Andechser Natur Bio Trinkjoghurt Himbeere-Lemon. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viomels
|