Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1225 kkal
|
Lemak: 58,02g | Prot: 73,30g | Karb: 93,23g.
Makan Pagi: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Radeberger Premium Lachsschinken, Harry Das Volle Korn Katen. Makan Siang: Harvest Basket Salzkartoffeln , Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten). Makan Malam: Fisch in Backteig Gebraten. Camilan/Lainnya: Aerzener Apfelkuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|