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damit kann ich gut leben fürs WE! 👍😎🍀
Ihr lieben: habt einen guten start in die woche und uns ALLEN ein TSCHAKKKKA! wir haben uns, wir sind gut!!!⭐️👍😎❤️🐝💐🍀
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91 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
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1634 kkal
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Lemak: 83,09g | Prot: 111,64g | Karb: 112,13g.
Makan Pagi: Bio-Zentrale Maiswaffeln, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Ener Bio Kokoswasser Natur, Spiegelei. Makan Siang: Landjunker Lammsteak aus der Keule. Makan Malam: Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Honig, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Camilan/Lainnya: Ikea Gurkenscheiben , Aldi Hot Dog Würstchen. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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