👎😰 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1898 kkal
|
Lemak: 51,89g | Prot: 99,78g | Karb: 140,23g.
Makan Pagi: Kiwi, Kerrygold Butter, Käse, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toasties. Makan Siang: Werner's Klöße Halb und Halb, Purland Sauerbraten Vom Rind, Tillman's Sauerbraten Vom Rind . Makan Malam: Handl Tyrol Kaminwurzen, Mönchshof Kellerbier. Camilan/Lainnya: Mönchshof Kellerbier. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian1
|