Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1370 kkal
|
Lemak: 69,10g | Prot: 88,22g | Karb: 101,79g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Тушеные Овощи. Makan Malam: Bio Баланс Кефирный 1%, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|