Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1911 kkal
|
Lemak: 76,78g | Prot: 215,75g | Karb: 88,22g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Блины на молоке, Веселый Молочник Кефир 1%, Каждый День Молоко 1,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Makan Siang: Первым Делом Творог Обезжиренный, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Морковная запеканка, Котлеты. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|