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Moin, seit ein paar Tagen habe eine neue Waage und seitdem stimmt mein Gewicht nicht mehr überein mit die von mein alte Waage 😳
Ich dachte es ist doch ein Fehler , aber nicht 3 Tagen hintereinander 😭😭😭😭😭😭
Also neue Waage, neues Gewicht 😰😰😰und ich packe es an💪
Hab nicht aufgehört Sport zu machen.. es geht weiter
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83 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
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1313 kkal
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Lemak: 60,02g | Prot: 82,47g | Karb: 110,44g.
Makan Pagi: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Makan Siang: Gekochtes Ei, REWE Bio Maiswaffeln, Clean Foods Slimschoko, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Makan Malam: Putenbrust, Seeberger Bananenchips, Brokkolicremesuppe, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). lagi...
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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