Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
2088 kkal
|
Lemak: 116,32g | Prot: 92,50g | Karb: 156,54g.
Makan Pagi: Салат из Помидоров и Огурцов, Обычный Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Siang: Котлета Свиная, Роллтон Пюре. Makan Malam: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, McDonald's Капучино Большой. Camilan/Lainnya: Свиточ Вафли Мини, Картофельный Салат, Картошка Тушеная, Coca-Cola Кока Кола. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owns.inane
|