Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1709 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 50,21g | Karb: 253,83g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Каравай Ролл Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Makan Siang: Мёд, Пискаревский Творог 5%, Лимон, Кофе, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Makan Malam: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Зеленый Чай, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица в Сливках, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Camilan/Lainnya: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|