Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1040 kkal
|
Lemak: 40,62g | Prot: 53,72g | Karb: 120,44g.
Makan Pagi: Агуша Кефир 3,2%, Кофе с Молоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Makan Siang: Сарафаново Кефир 1,5%, Семейка Озби Сушки Челночок, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Makan Malam: Капуста, Болгарский Перец, Яблоко, Белый Хлеб, Сарафаново Био Творог 5%, Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|