Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1414 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 63,35g | Karb: 140,98g.
Makan Pagi: Мёд, Окей Манго, Горчица, Parmalat Молоко 3,5%, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло, Сиртаки Брынза, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Ватрушка с Творогом, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annadem95
|