|
охренеть 🤯😱😱😱😱😱🤯
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
2048 kkal
|
Lemak: 84,72g | Prot: 126,87g | Karb: 188,53g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Campina Сливки 10%, Белебеевский Сыр Российский, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Сырники, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Makan Siang: Окей Овощная Смесь Летняя, Говядина Постная, Увелка Гречка Вареная, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. Makan Malam: Правильное Решение Маслины Крупные, Магнит Чеснок , Гармония Сметана 20%, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Виктория Окорочка Гриль. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Барбарис, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Полезные Продукты Хумус Классический, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Перекресток Яблоко Гала. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya.kalinina.19
|