Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1464 kkal
|
Lemak: 76,42g | Prot: 47,54g | Karb: 157,34g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сладкий Красный Перец, Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна, Раз Два Оладьи Печеночные, Русский аппетит Суп Гороховый с Копчёным Мясом. Makan Malam: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Дикси Груша Конференц, Магнит Банан, Бахетле Трубочка Слоенная с Белковым Кремом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мама Тимофея
|