Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1021 kkal
|
Lemak: 41,14g | Prot: 68,40g | Karb: 95,23g.
Makan Pagi: Be Fresh Тыквенные Семечки с Морской Солью, Овсяноблины, Простоквашино Молоко 3,4%. Makan Siang: Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Куриная Грудка, Простоквашино Молоко 2,5%, Passim Горох Колотый. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nosckova.yulya
|