Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1349 kkal
|
Lemak: 72,55g | Prot: 69,67g | Karb: 110,07g.
Makan Pagi: Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), для Всей Семьи Молоко 3,2%, Омлет. Makan Siang: Салат Зимний. Makan Malam: Кублей Баранина Тушеная. Camilan/Lainnya: Курага, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Компас Здоровья Льняной Батончик Чернослив, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|