Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2020:
|
1500 kkal
|
Lemak: 59,58g | Prot: 69,95g | Karb: 176,38g.
Makan Pagi: Конти Конфета Золотая Лилия, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. Makan Siang: Рыба в Кляре, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны с Маслом. Makan Malam: Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Fine Food Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Рафинад, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Петрохлеб Лакомка, Яблоко, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Банан. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|