Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
560 kkal
|
Lemak: 34,68g | Prot: 38,27g | Karb: 23,71g.
Makan Pagi: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Café, Sadia Queijo Mussarela. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Abobrinha, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lidiampsoares
|