Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
2163 kkal
|
Lemak: 71,93g | Prot: 117,52g | Karb: 253,85g.
Makan Pagi: ISKA Абрикос Протёртый с Сахаром, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каравай Хлебцы Финские, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Setra Паштет Куриный. Makan Siang: Неполнит Блинчики с Капустой и Яйцом, Santa Maria Кукурузные Чипсы с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Элис Торт "Рулет" Бисквитно - Кремовый, Хлебозавод 3 Слойка с Вишней, Экомилк Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок, Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Каравай Хлебцы Финские. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|