|
Всем приветик ) Ну вот ещё не много и я получу свои 50 кг ) Начала я худеть с 75 кг , но в этой программе я начала худеть с весом 70,2 кг ) -20 кг позади осталось ещё 4,6кг урааа
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
16 Feb 20 oleh anggota: drshvch
|
Круто! Сколько времени потребовалось, чтобы столько скинуть?
16 Feb 20 oleh anggota: mazyo1
|
Спасибо ) Худею с сентября, но не все месяцы соблюдала диету) если собрать в общей сложности то за 4,5 месяца я скинула 20 кг
16 Feb 20 oleh anggota: lesya.monroe
|
Привет! А на сколько ккал питаетесь?
16 Feb 20 oleh anggota: daesirae26
|
17 Feb 20 oleh anggota: lesya.monroe
|
А, простите, с КД всё окей?)
17 Feb 20 oleh anggota: daesirae26
|
18 Feb 20 oleh anggota: mazyo1
|
Спасибо 😊 КД все было ок до сушки, на сушке я урезала жиры много, и пропали кд, но начала пить омегу 3 и кд сразу через два дня вернулись 😁
23 Mar 20 oleh anggota: lesya.monroe
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesya.monroe
|