Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1306 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 76,21g | Karb: 103,15g.
Makan Pagi: Hofmaier Paprika-Lyoner, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Netto Delikatess Paprikalyoner , Lätta Halbfettmargarine, Aldi Brötchen, Milch 1,5%. Makan Siang: Edeka Speisekartoffeln, Magerquark, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Meine Metzgerei Rindergulasch. Makan Malam: Aldi Rote Paprika, Magerquark, Eskimo Knusper Filets Senf Honig, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Radeberger Pilsner, Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickeTrulla
|