Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1642 kkal
|
Lemak: 57,90g | Prot: 93,91g | Karb: 189,49g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Пирожки с Капустой. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Свекла Вареная, Суп Гороховый с Куриной Грудкой. Makan Malam: Лукоморье Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia.ya
|