Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1623 kkal
|
Lemak: 67,41g | Prot: 127,71g | Karb: 118,12g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Makan Siang: Rich Томатный Сок, Укроп, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные. Makan Malam: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Rich Томатный Сок, Магнит Минтай Отварной, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_Disciple
|