Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 57 kg.
Sisa: 42,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
2353 kkal
|
Lemak: 107,94g | Prot: 179,00g | Karb: 160,60g.
Makan Pagi: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli. Makan Siang: Sauels Geflügel Bierschinken . Makan Malam: Zwiebeln, Landjunker Putengeschnetzeltes, Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. Camilan/Lainnya: Choco Bistro Vitalgebäck. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|