Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1606 kkal
|
Lemak: 55,20g | Prot: 96,06g | Karb: 178,39g.
Makan Pagi: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Творожница (750Гр.Творог5%/ Яйцо/ 60Гр.Манки), Рогачев Сгущенка. Camilan/Lainnya: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Зефир, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|