Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1380 kkal
|
Lemak: 96,26g | Prot: 86,59g | Karb: 40,49g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Alpro Миндальное Молоко, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы, Жареное Яйцо. Makan Malam: Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. lagi...
|
|
1550 kkal
|
Latihan:
Yoga - 7 menit, Istirahat - 15 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Foxsita
|