Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1644 kkal
|
Lemak: 68,31g | Prot: 115,83g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Halls Halls со Вкусом Клубники , Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Красные Помидоры (Консервированные), Индейка Отварная, Окей Груша Конференс, Яйцо Куриное. Makan Siang: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Магнит Хурма, Морковь, Куриные Крылышки с Кожей . Makan Malam: ВкусВилл Зефир Ванильный, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Barilla Соус Песто Дженовезе, Индейка Отварная, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|