Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1687 kkal
|
Lemak: 85,63g | Prot: 146,91g | Karb: 69,42g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", ВкусВилл Житный Хлеб . Makan Siang: Слобода Масло Кукурузное, Кальве Майонез Классический, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Житный Хлеб , Лобио, Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|