Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1392 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 65,95g | Karb: 134,72g.
Makan Malam: 삼양 불닭볶음면 소스, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 두부, 달걀, 카놀라 식물성 기름, 스팸, 밥. Camilan/Lainnya: 초콜릿. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GreatMuscle
|