Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1623 kkal
|
Lemak: 60,91g | Prot: 65,01g | Karb: 206,70g.
Makan Pagi: Блины, Кофе с Молоком. Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченный или Жареный Тунец, Гречка Отварная. Makan Malam: Блинчики, Белый Край Боярин Блин с Мясом. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anny_bazh
|