Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1493 kkal
|
Lemak: 107,08g | Prot: 63,94g | Karb: 69,66g.
Makan Pagi: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Сыр Адыгейский 45%. Makan Siang: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Борщ. Makan Malam: Кофе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Блины. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена КалинБер
|