Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1450 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 186,34g | Karb: 58,56g.
Makan Pagi: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Каждый День Молоко 1,5%, Веселый Молочник Кефир 1%, Овсяноблины с изолятом. Makan Siang: Морковная запеканка, Красная Цена Молоко 1,5%, Пава Пава Азу из Индейки, Омлет со шпинатом. Makan Malam: Пава Пава Азу из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|