Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1412 kkal
|
Lemak: 57,02g | Prot: 104,63g | Karb: 118,57g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сырники ПП, Heinz Соус Вишнёвый. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Макфа Гречневые Макароны, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Манго". Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|