Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
949 kkal
|
Lemak: 35,64g | Prot: 30,74g | Karb: 129,76g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Лукум с Вишней, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Сыр Сулугуни, Лэнд Тыква Запечёная. Makan Malam: Семейка Озби Сушки Челночок, Сыр Сулугуни, Яблоко, Пятерочка Киви. Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|