Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1296 kkal
|
Lemak: 35,67g | Prot: 55,03g | Karb: 184,18g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Творожная Запеканка с Тыквой, Сто Пудов Льняная Мука, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Просто Молоко Ацидофильный Напиток. Makan Siang: Мандарины, Кофе с Молоком, Окей Манго, Тыквенный Чизкейк, Горячие Роллы, Роллы Канада. Makan Malam: Холодный Кофе со Сливками. Camilan/Lainnya: Яблоко, Курица Вареная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Молочная Речка Напиток Кисломолочный Ацидофильный, Окей Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iamezik
|