Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
735 kkal
|
Lemak: 5,08g | Prot: 11,05g | Karb: 161,35g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Пятерочка Банан. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Киви, Клементины. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elvina;)
|