Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1278 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 78,38g | Karb: 151,09g.
Makan Pagi: Терра Сироп Топинамбура, Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Простоквашино Творог 2%, Блины из Цельнозерновой Муки. Makan Siang: Subway Салат с Куриной Грудкой, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Fazer Хлеб Зерновой, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Primfood Халва Самаркандская, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Гранат. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|