Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
724 kkal
|
Lemak: 24,30g | Prot: 72,73g | Karb: 60,50g.
Makan Pagi: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Руккола, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Makan Siang: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Винегрет без Картошки ( Олеся). Makan Malam: Океан Вкуса Креветки в Панцире. Camilan/Lainnya: Киви, FITKIT Protein Cookie Кокосовый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesya-olesehka
|