|
😊
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
2041 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 81,81g | Karb: 261,91g.
Makan Pagi: 荷包蛋, 白吐司. Makan Siang: 貢丸, 維力 媽媽麵紅蔥肉燥風味, 萬歲牌 夏威夷果, 椰棗. Makan Malam: 黑豆（加鹽，水煮）, SUKIYA 味噌湯, 玉美 高麗菜絲, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 白飯, 桂格(Quaker) 燕麥飯. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|