Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1264 kkal
|
Lemak: 40,88g | Prot: 37,33g | Karb: 71,49g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе Хауз Капучино Классический, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Makan Siang: МакКофе Капучино, Ох Уж Эти Пироги Киш со Шпинатом Ох Уж Эти Пироги. Makan Malam: Никольское Здоровье Молоко 3,5%, Polezzno Зелёный Чай Матча, Ох Уж Эти Пироги Пирог Капустник Ох Уж Эти Пироги . Camilan/Lainnya: Никольское Здоровье Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _lovelatka_
|