Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
1867 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 55,40g | Karb: 301,66g.
Makan Pagi: 糖村 法式牛軋糖, 曾記 紅豆麻糬, 歐嬤 法式長棍. Makan Siang: 新東陽 豬肉乾, 糖村 法式牛軋糖. Makan Malam: 爆米花（氣爆而成）, 牛油爆米花（用氣爆）, 低脂爆米花（用油爆）, 爆米花（低脂，微波爐）, 牛油爆米花（用油爆）, 油爆米花（用微波爐）. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|