Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
2483 kkal
|
Lemak: 65,71g | Prot: 165,22g | Karb: 323,59g.
Makan Pagi: Patilla, Huevo, Noel Galletas Saltin. Makan Siang: Salsa de Tomate, Papa (Cuerpo y Cáscara), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Makan Malam: Pechuga de Pollo sin Piel, Latti Queso Mozzarella en Tajadas, Crachos Tortillas de Harina Crachos. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Double Rich Chocolate Whey, Banano, Bimbo Tostadas 100% Integrales. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adjalen
|